Gröna smoothies – recept!

När jag berättade för er häromdagen om att tänka om lite, så vardagen blir hållbar, så började jag genast fundera på hur vi ska göra för att få mer energi.
Och det svaret är ju ganska enkelt – Frisk luft, Yoga, Vila och BRA MAT.
Vi har varit ganska dåliga på allt som heter vitaminer och grönsaker, väldigt länge.
Nu blir det lite ändring på det!
Jag har börjat göra riktigt matiga smoothies och nu när vi kör matkasse, så ser vi till att beställa de recept som har mindre kött och mer grönt.
Hurra för det!
Jag har även tagit upp mitt te-drickande som jag inte insett att jag saknat?
Och som ni även förstått blev ju även podden “bortvald” för att kunna pussla ihop allt.
Om någon månad ska vi ansöka om plats till Astrid på August skola, fast hon skulle bara gå halvtid. Det skulle hjälpa något enormt.
Då kan jag jobba och fixa hela dagarna och sedan verkligen koppla bort om kvällar och kanske även en hel helg??
Jag har fortfarande inte INTE jobbat en endaste dag på 1 1/2 år. Eller jo! På Juldagen var jag faktiskt helt ledig, haha.

Nä nu ska jag stoppa om korvarna, sjunga 7986 sånger och hoppa i säng.
Här får ni recept på en god smoothie jag tycker ni ska testa –

En hel mango
En avocado
1 1/2 banan (jag fryser mina så smoothien blir kall och god!)
En näve blåbär
En näve färsk spenat
2 stora blad grönkål
Ett par dl cashewmjölk

IMG_7519IMG_7520

YUM YUM YUM!
Tips tips! Köp frukt och grönt som är på gränsen till “gammal” för nedsatt pris, hacka upp och frys in i påsar! Så har du färdiga smoothiepåsar i frysen redo att mixas med lite mandelmjölk eller whatever you want- till bättre pris än om du skulle köpa allt till fullpris hela tiden. TJO!

Advertisements

3 thoughts on “Gröna smoothies – recept!

  1. Ett hej från en ny läsare, har hittat hit nyligen 🙂 blev nyfiken om det är bloggen som är ditt jobb ( och ja jag anser att blogga kan vara ett jobb så inget illa menat ) eller om du även har ett till jobb? Det hade varit intressant att höra fördelar nackdelar USA vs Sverige. Gillar också stt få nya recept så tummen upp för smoothies receptet. Ville mest säga att jag gillar din blogg. Min dotter heter också Astrid så det är lite kul 🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s